سردیوں میں بوسیدہ ناک میں کیا غلط ہے؟

سردیوں میں بوسیدہ ناک میں کیا غلط ہے؟

سردیوں میں آب و ہوا خشک اور سرد ہے ، اور بہت سے لوگ ناک کے لالی ، سوجن ، چھیلنے اور یہاں تک کہ ناک کا السرش کا تجربہ کریں گے ، جسے عام طور پر "بوسیدہ ناک" کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ رجحان نہ صرف جمالیات کو متاثر کرتا ہے ، بلکہ انفیکشن کے درد اور خطرے سے بھی وابستہ ہوسکتا ہے۔ ذیل میں سردیوں میں پھٹے ہوئے ناک کی وجوہات ، روک تھام اور علاج کا تفصیلی تجزیہ کیا گیا ہے۔

1. سردیوں میں پھٹے ہوئے ناک کی عام وجوہات

2. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک سے متعلق گرم ، شہوت انگیز بحث کا ڈیٹا

3. روک تھام اور علاج کے منصوبے

1. روزانہ سے بچاؤ کے اقدامات:

inder 40 ٪ -60 ٪ پر اندرونی نمی کو برقرار رکھنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں

cold جب آپ باہر جاتے ہیں تو سرد ہوا سے اپنے آپ کو بچانے کے لئے اسکارف پہنیں

sere سیرامائڈز پر مشتمل ایک موئسچرائزنگ کریم کا انتخاب کریں اور اسے دن میں 3-4 بار اپنی ناک پر لگائیں

vitamin وٹامن اے (گاجر ، جانوروں کے جگر) سے مالا مال کھانے کی اشیاء

2. ہنگامی ہینڈلنگ کے طریقے:

4. نرسنگ کے موثر طریقے جو نیٹیزینز کے ذریعہ آزمائے گئے ہیں

سماجی پلیٹ فارمز پر مقبول حصص کے مطابق منظم:

•شہد تھراپی: سونے سے پہلے تھوڑی مقدار میں میڈیکل شہد لگائیں تاکہ اہم سوزش اور نمی بخش اثرات مرتب ہوں

•سینڈویچ کیئر: پہلے مااسچرائزنگ دوبد اسپرے کریں ، پھر جوہر کا تیل لگائیں ، اور آخر میں موئسچرائزنگ کریم کے ساتھ ڈھانپیں

•بھاپ تھراپی: دن میں ایک بار 38 ℃ گرم پانی کی بھاپ کے ساتھ ناک میں دھوئیں (محفوظ فاصلہ رکھنے کے لئے نوٹ کریں)

5. خصوصی حالات جن کے لئے چوکسی کی ضرورت ہے

اگر آپ کے پاس درج ذیل علامات ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے:

• السر کا علاقہ 1 ہفتہ سے زیادہ کے لئے بڑھتا ہی جارہا ہے

بخار یا سوجن لمف نوڈس کے ساتھ

fly پیلے رنگ کی کھجلی کی تشکیل جو سیال کو اوز کرتی ہے

ذیابیطس کے مریضوں میں ناک کا ٹوٹنا

اگرچہ سردیوں میں ناک کے مسائل عام ہیں ، لیکن ان میں سے بیشتر کو سائنسی نگہداشت کے ذریعہ مؤثر طریقے سے ختم کیا جاسکتا ہے۔ علامات کے ابتدائی مرحلے میں تحفظ کو مستحکم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے تاکہ جلد کو شدید نقصان پہنچانے سے بچا جاسکے۔ اگر 3 دن کی خود کی دیکھ بھال کے بعد کوئی بہتری نہیں ہے تو ، ڈرمیٹولوجسٹ سے ملنے کی سفارش کی جاتی ہے۔