8 سالہ بچے میں بخار کو کیسے کم کریں
حال ہی میں ، بچوں کا بخار والدین کے لئے تشویش کا ایک گرم موضوع بن گیا ہے۔ جیسے جیسے موسم بدلتے ہیں اور فلو کا موسم قریب آرہا ہے ، بہت سے والدین بخار کو کم کرنے کے محفوظ اور موثر طریقوں کی تلاش میں ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ والدین کو بخار کو کم کرنے کے لئے ایک سائنسی اور عملی رہنما مہیا کیا جاسکے۔
1. بچوں میں بخار کی عام وجوہات
حالیہ تلاش کے اعداد و شمار کے مطابق ، بچوں میں بخار کی اہم وجوہات میں شامل ہیں:
| وجہ | تناسب |
|---|---|
| وائرل انفیکشن (جیسے فلو ، سردی) | 45 ٪ |
| بیکٹیریل انفیکشن (جیسے ٹنسلائٹس ، اوٹائٹس میڈیا) | 30 ٪ |
| ویکسینیشن کا رد عمل | 15 ٪ |
| دیگر وجوہات (جیسے اووریسنگ ، سخت ورزش) | 10 ٪ |
2. جسم کے درجہ حرارت کو صحیح طریقے سے کس طرح پیمائش کریں
جسم کے درجہ حرارت کی درست پیمائش بخار کی ڈگری کا تعین کرنے کے لئے کلیدی ہے۔ پیمائش کے مختلف طریقوں کا موازنہ یہاں ہے:
| پیمائش کا حصہ | عام حد | بخار کا معیار | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|---|
| بغل | 36.0-37.0 ° C | ≥37.5 ° C | پیمائش سے پہلے اپنے بغلوں کو خشک کریں |
| زبانی گہا | 36.3-37.2 ° C | ≥37.8 ° C | کھانے کے فورا بعد پیمائش سے گریز کریں |
| کان کا درجہ حرارت | 35.8-37.5 ° C | ≥38.0 ° C | ٹیمپینک جھلی کے ساتھ سیدھ کرنے کی ضرورت ہے |
| ملاشی درجہ حرارت | 36.6-38.0 ° C | ≥38.5 ° C | انتہائی درست لیکن احتیاط کے ساتھ چلانے کی ضرورت ہے |
3. بخار کو کم کرنے کے لئے محفوظ اور موثر طریقے
1.جسمانی ٹھنڈا کرنے کا طریقہ
ar گرم پانی سے مسح کریں: گردن ، بغلوں ، نالی اور دیگر بڑی خون کی نالیوں کو 32-34 ° C پر گرم پانی سے صاف کریں
for لباس کو مناسب طریقے سے کم کریں: زیادہ ریپنگ سے پرہیز کریں اور کمرے کا درجہ حرارت 24-26 ° C پر رکھیں
more زیادہ پانی پیئے: پانی بھریں اور میٹابولزم کو فروغ دیں
2.بخار کو کم کرنے کے لئے منشیات
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی سفارشات کے مطابق ، بچوں کے لئے اینٹی پیریٹکس کی دو اہم اقسام ہیں۔
| منشیات کا نام | قابل اطلاق عمر | خوراک | وقفہ کا وقت |
|---|---|---|---|
| اسیٹامائنوفن | months3 ماہ | 10-15 ملی گرام/کلوگرام | ہر 4-6 گھنٹے |
| Ibuprofen | months6 ماہ | 5-10 ملی گرام/کلوگرام | ہر 6-8 گھنٹے |
4. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگر آپ کو فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنی چاہئے تو:
| علامات | خطرے کی ڈگری |
|---|---|
| اعلی بخار (≥39 ° C) جو 24 گھنٹے سے زیادہ تک برقرار رہتا ہے | اعلی |
| آکشیپ اور الجھن | فوری |
| شدید سر درد اور الٹی کے ساتھ | اعلی |
| جلد کی جلدی | میں |
| کھانے پینے سے انکار | میں |
5. بخار میں کمی کے بارے میں غلط فہمیاں جو والدین کو حال ہی میں فکر مند ہیں
1.الکحل غسل: الکحل زہر کا سبب بن سکتا ہے اور میڈیکل کمیونٹی کے ذریعہ واضح طور پر ممنوع ہے
2.بخار کو کم کرنے کے لئے پسینے کا احاطہ کریں: جسم کے درجہ حرارت میں مزید اضافے اور یہاں تک کہ متحرک فیبرل آکشینہ میں مزید اضافہ ہوسکتا ہے
3.متبادل دوا: طبی مشورے کے تحت ایسیٹامنوفین اور آئبوپروفین کو باری باری استعمال کیا جانا چاہئے
4.اینٹی بائیوٹکس کا غلط استعمال: وائرل انفیکشن کے خلاف غیر موثر اور منشیات کی مزاحمت پیدا کرے گا
6. بخار سے بچنے کے لئے روزانہ اقدامات
1. اچھی حفظان صحت کی عادات کو برقرار رکھیں اور اکثر ہاتھ دھوئے
2. متوازن غذا کھائیں اور مناسب نیند کو یقینی بنائیں
3. موسمی تبدیلیوں کے مطابق لباس شامل کریں یا اسے ہٹا دیں۔
4. وقت پر ٹیکے لگائیں
5. بیمار بچوں سے رابطے سے گریز کریں
خلاصہ:بخار 8 سالہ بچوں میں ایک عام رجحان ہے۔ والدین کو پرسکون رہنا چاہئے ، اپنے جسمانی درجہ حرارت کی صحیح پیمائش کریں ، اور بخار کو کم کرنے کے ل appropriate مناسب طریقے منتخب کریں۔ مناسب ادویات کے ساتھ مل کر جسمانی ٹھنڈک بخار کو کم کرنے کا ایک محفوظ اور موثر طریقہ ہے۔ اگر شدید علامات یا مستقل زیادہ بخار ہوتا ہے تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ بخار کو کم کرنے اور روزانہ سے بچاؤ کے کام کرنے کے بارے میں مشترکہ غلط فہمیوں سے ہی پرہیز کرکے کیا آپ اپنے بچے کی صحت کی بہتر حفاظت کرسکتے ہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
